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痔疮怎么防治?-挑背治痔疮
浏览: 发布日期:2018-09-13

 1、饮食

  日常饮食应以谷物、豆类的杂粮粗食,和新鲜的蔬菜、水果为主。这是因为在这些食物中,含有大量的纤维素。纤维素可以有效促进胃肠消化和蠕动,既可以让身体获取更加充足的营养,又可以让大便顺畅地排出体外,避免大便长时间在体内停留,增加痔疮的发生和发作几率。

  2、排便

  排便要注意有便及时排,不能强忍大便,进而造成便秘。同时,在排便时,不能做读书、看报、玩手机这些会分散注意力的事情,以免排便时间过长,诱发痔疮。还有,便秘患者要注意,不能用力排便,以免引起或者加重心脑血管疾病。另外,便后要注意及时清洁肛门,保持肛门的清洁卫生。

  3、运动

  现代社会,痔疮的发病率不断上升,很大一部分原因,就是运动量不足造成的。比如说上班族,上班坐着,下班回家躺着,很少进行运动,所以常常会出各种疾病。而经常运动可以促进全身的血液循环,为全身各个器官提供充足的营养,提高身体的免疫力,增强对疾病的抵抗力,这可以避免疾病的发生,包括痔疮。

这是因为痔疮等肛肠疾病存在病因复杂、病症相近的特点,在这种情况下,患者需要经过专业的检查、诊断和治疗,才能有效地摆脱疾病的困扰。如果不经系统性的检查、诊断和治疗,而是自诊自治,那么就很容易出现误诊、漏诊。痔疮不管是误诊还是漏诊,对患者的健康影响都很大,甚至可能会危及患者生命健康。

  因此,笔者在此提醒广大市民,在出现痔疮后,一定要去正规专科医院及时进行治疗,切勿自诊自治或者忽视检查和治疗,以免疾病进一步发展,危及生命健康。

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